Evita las picaduras de mosquitos y otros insectos

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Información general

Pasar tiempo juntos al aire libre es bueno para toda la familia. No dejes que las picaduras de los insectos arruinen la diversión.

La mayoría de las picaduras de insectos no hacen daño, pero algunos mosquitos y garrapatas pueden transmitir enfermedades.

  • Los mosquitos te pueden contagiar algunas enfermedades graves, como el virus del Nilo Occidental, la encefalitis equina de la región oriental de los Estados Unidos (EEE, por sus siglas en inglés) y el dengue.
  • La enfermedad de Lyme (también conocida como borreliosis de Lyme) y la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas son dos de las enfermedades graves que te pueden transmitir las garrapatas.

Lo bueno es que puedes tomar medidas sencillas para protegerte y proteger a tu familia de las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

Toma medidas para evitar las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

  • Evita tener aguas estancadas (es decir, aguas que no corren) cerca de la casa para que ciertos tipos de mosquitos no tengan dónde poner huevos.
  • Corta la maleza o los matorrales, mantén cortado el césped o pasto y barre las hojas caídas para mantener alejadas a las garrapatas.
  • Usa camisas de manga larga, pantalones largos y calcetines.
  • Usa repelente de insectos sobre la piel y la ropa.
  • Después de pasar tiempo al aire libre, revisa que nadie tenga garrapatas.
  • Date una ducha al entrar a la casa para quitarte cualquier garrapata que puedas tener.
  • Ponles collar contra las garrapatas u otros repelentes a las mascotas. Y recuerda que también debes revisar que las mascotas no tengan garrapatas.

Toma acción

Sigue estos consejos para evitar las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

Mantén los mosquitos lejos de la casa.
Muchos mosquitos ponen huevos en aguas estancadas. Puedes tomar las siguientes medidas para mantenerlos alejados de la casa:

  • Vacía el agua que se encuentre en objetos del patio o el jardín (como macetas, llantas viejas, baldes y juguetes). Pon estos objetos boca abajo para que no se llenen de agua.
  • Cambia el agua de la piscina inflable de los niños por lo menos una vez a la semana. A la hora de guardarla, asegúrate de ponerla de lado para que no se llene de agua.

Mantén las garrapatas lejos de la casa.
Muchos tipos de garrapatas viven en zonas en las que hay bosques, matorrales o césped alto. Los animales, como los perros y venados, también pueden tener garrapatas en la piel. Aquí te damos unos consejos para mantener las garrapatas lejos de la casa:

  • Corta la maleza, los matorrales y los pastos altos, y barre las hojas secas en los alrededores de la casa. Corta el césped con frecuencia.
  • Usa madera picada (viruta) o grava para separar el patio o los juegos de los niños de los árboles, los arbustos o la maleza. 
  • Quita las plantas que atraen a los venados y pon una reja o cerca para que los venados no entren al jardín.
  • Contempla la posibilidad de ponerle al jardín productos contra las garrapatas. Puedes hacerlo tú mismo o contratar a una compañía fumigadora o de control de plagas.
  • Pídele a un veterinario que te dé medicamentos o un collar contra las garrapatas para las mascotas. Los perros y los gatos necesitan medicamentos diferentes contra las garrapatas, por lo que debes asegurarte de comprar el medicamento correcto.

Usa repelente de insectos.
El repelente hace que les sea más difícil a los mosquitos y a las garrapatas encontrarte.

¿Qué tipo de repelente de insectos necesito?

  • Usa un repelente de insectos que tenga entre un 20% y un 30% de DEET para evitar las picaduras de mosquitos y garrapatas. Consulta la etiqueta.
  • También puedes buscar repelentes que tengan entre un 20% y un 30% de picaridín, aceite de eucalipto limón o IR3535 para evitar las picaduras de mosquitos.
  • Es buena idea usar protector solar cuando estés al aire libre, pero no uses repelentes de insectos que tengan protector solar incluido. Cómprate un protector solar por separado.
  • Aplica en la ropa, los zapatos y el equipo para acampar un espray que contenga permetrina para repeler y matar las garrapatas. Nunca te apliques permetrina directamente en la piel.

¿Cómo debo usar el repelente de insectos?

  • Ponte el espray en la ropa o en las partes del cuerpo que no estén cubiertas por ropa.
  • No te eches el espray directamente en la cara. Ponlo en las manos y luego aplícalo con cuidado en la cara. Si prefieres, puedes frotarte en la cara toallitas húmedas impregnadas con repelente de insectos.
  • No le pongas repelente a un bebé menor de 2 meses.
  • Cuando entres a casa, quítate el repelente de insectos con agua y con jabón.
  • Más información sobre el uso seguro de los repelentes de insectos. (en inglés)

Usa pantalones largos, camisas de manga larga y calcetines (o medias).
Cúbrete la piel para que sea más difícil que te piquen los mosquitos y las garrapatas. Esto es aún más importante en la mañana y por la tarde, cuando hay más probabilidades de que te piquen los mosquitos.

Revisa la piel de cada miembro de la familia en busca de garrapatas después de haber pasado tiempo al aire libre, aunque solo haya sido en el jardín. 
Revísalos a todos, incluso a las mascotas. Examina todo el cuerpo, especialmente las siguientes partes:

  • Debajo de los brazos
  • Dentro y alrededor de las orejas
  • Detrás de las rodillas y entre las piernas
  • Alrededor de la cintura y dentro del ombligo
  • En el cabello y alrededor de este

Lee más sobre cómo revisar para ver si tienes garrapatas [PDF, 82 KB]. (en inglés)

Date una ducha después de haber estado afuera en un lugar que pueda tener garrapatas.
La ducha puede retirar las garrapatas y reducir el riesgo de contraer la enfermedad de Lyme. Trata de darte una ducha dentro de las primeras 2 horas después de haber estado afuera.

Apenas veas que tienes una garrapata, usa unas pinzas para quitártela.

  • Con las pinzas, agarra la garrapata cerca de la cabeza o la pieza bucal, lo más cerca posible de la piel.
  • Jala suavemente de la garrapata en sentido perpendicular a la piel. Ten cuidado de no torcerla ni aplastarla.
  • Lávate las manos y la picadura con agua y jabón.
  • Ponte alcohol para desinfectar la picadura.
  • No uses fósforos calientes para matar y quitar la garrapata. 

Más información sobre cómo quitar las garrapatas. (en inglés)

Avísale al doctor si te enfermas después de una picadura de garrapata.
Si tú o uno de tus hijos tiene sarpullido o fiebre después de una picadura de garrapata, llama al doctor y cuéntale sobre la picadura, cuándo sucedió y dónde estaba la persona afectada cuando ocurrió la picadura.

Última revisión del contenido: 30 de diciembre de 2013 Revisión de contenido

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