Hazte las pruebas del cáncer de colon y de recto (cáncer colorrectal)

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¡Sé más activo!
El ejercicio puede ayudar a reducir el riesgo de tener cáncer de colon y de recto.

Come alimentos saludables
Una dieta baja en grasas y llena de alimentos con calcio y fibra te puede ayudar a prevenir el cáncer de colon y de recto. El calcio se encuentra en alimentos como la espinaca, el queso y el yogur sin grasa o bajos en grasa. La fibra se encuentra en alimentos como los frijoles, la cebada y las nueces.

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Última revisión del contenido: 29 de noviembre de 2013 Revisión de contenido

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