Prepárate en caso de que haya una pandemia de gripe (influenza)

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Toma medidas para evitar la diseminación de microbios y para prepararte para una emergencia (por ejemplo, una pandemia de gripe).

Evita la diseminación de microbios.
Aquí hay algunos consejos que puedes seguir para evitar que se propaguen los gérmenes que causan la gripe y otras enfermedades:

  • Al toser y estornudar, tápate la nariz y la boca con un pañuelo desechable. Después, tira el pañuelo a la basura.
  • Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón. Si no tienes agua y jabón, puedes usar desinfectante de manos que contenga alcohol.
  • No te toques los ojos, la nariz o la boca. Así, los microbios no entrarán a tu cuerpo.
  • Evita el contacto estrecho con las personas enfermas.
  • Si estás enfermo, no vayas al trabajo ni a la escuela. Quédate en casa (excepto para ir al doctor) hasta por lo menos 24 horas después de que te pase la fiebre. (Ya no debes necesitar medicamentos para bajar la fiebre).
  • Si hay una pandemia de gripe, sigue las indicaciones de las autoridades locales acerca del cierre de escuelas y otros lugares.

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Última revisión del contenido: 31 de julio de 2014 Revisión de contenido

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