Pide ayuda si la necesitas.
A veces el embarazo puede causarte estrés o hacerte sentir cansada. Si tienes apoyo adicional de tus seres queridos, puede ser más fácil que tengas un embarazo más cómodo. Tus familiares y amigos pueden:

• Darte apoyo emocional para que no te sientas tan estresada
• Ir contigo a las visitas al doctor o la partera
• Cambiar la caja de arena del gato (si tienes uno)
• Ayudarte a alistarte para la llegada de tu bebé arreglando su cuarto y poniendo en orden sus cosas

Piensa en lo que necesitas y no tengas miedo de pedir ayuda.