Toma las riendas del cuidado de tu salud

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Anota de antemano las preguntas que tengas.
Anota todas las preguntas que tengas sobre tu salud y lleva la lista cuando vayas al doctor, la enfermera o el farmacéutico.  Usa este sitio web para hacer tu propia lista de preguntas.

Sácale el mayor provecho a tus consultas con el doctor.
Lleva a la cita tu lista de preguntas y tu registro personal de salud. Quizás quieras que te acompañe un familiar o amigo para que te ayude a tomar apuntes.

Asegúrate de decirle al doctor si ha habido algún cambio desde la última consulta, por ejemplo:

  • Nuevos medicamentos que tomas ahora, incluso los que compras sin receta médica, remedios a base de hierbas, remedios caseros y vitaminas
  • Enfermedades y operaciones recientes
  • Cambios importantes que haya habido en tu vida, como la pérdida del empleo o la muerte de un familiar
  • Dudas o problemas de salud
  • Información de salud que hayas encontrado en Internet o que hayas escuchado de otras personas
Un pareja se mira mientras trabaja en la computadora.

Comienza hoy con estos pasos pequeños

¿Para quién es la información que estás buscando hoy?

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