Conoce la historia médica de tu familia.
La historia médica de tu familia puede darle a tu doctor o enfermera información importante sobre tu riesgo de desarrollar alguna enfermedad del corazón. Usa este sitio web para crear la historia médica de tu familia y así tendrás un registro de la salud de tu familia. Comparte esta información con tu doctor o enfermera.

Si estás preocupado por el riesgo que puede tener algún familiar de desarrollar una enfermedad del corazón, usa estos consejos sobre cómo hablar con un ser querido sobre el cuidado del corazón. (Por ahora disponible sólo en inglés)

Deja de fumar.
Cuando dejas de fumar, reduces tu riesgo de tener un ataque al corazón. Llama al 1-800-784-8669 (1-800-QUIT-NOW) para recibir apoyo gratis y hacer un plan para dejar de fumar.

Pregúntale a tu doctor si debes tomar aspirina todos los días.
La aspirina puede mejorar el flujo de la sangre al corazón y al cerebro, lo que reduce tu riesgo de tener un ataque al corazón o al cerebro. Sin embargo, no todas las personas deben tomar aspirina. Tu doctor te puede ayudar a decidir si tú debes tomar aspirina.