¿Qué debo saber antes de andar en bicicleta? Aprende las medidas de seguridad

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Siempre usa el casco al andar en bicicleta.
Ten el “hábito del casco”. Acostúmbrate a usar el casco cada vez que salgas y a donde vayas en bicicleta. El casco de bicicleta es la mejor manera de evitar lesiones o la muerte en caso de un accidente en bicicleta.

Asegúrate de que tu casco sea certificado. Busca una etiqueta adhesiva en el interior que diga "CPSC." Esto significa que ha sido probado para verificar que sea seguro.

Los cascos de bicicleta sólo te protegerán si los usas correctamente. Cada vez que te pongas el casco, asegúrate de que:

  • El casco quede recto sobre la parte superior de la cabeza
  • El casco esté cubriendo la parte superior de la frente
  • La correa se abroche perfectamente debajo de la barbilla

Averigua más sobre cómo escoger un casco que sea del tamaño correcto. Los niños crecen muy rápido. Por esto, debes revisar de manera regular que el casco les queda bien. 

Reemplaza cualquier casco que haya estado en un accidente.
Aun cuando el casco no se vea roto o dañado, es posible que no te proteja en caso de otro accidente.

Comienza hoy con estos pasos pequeños

  • Recuerda tomar mucha agua mientras andas en bicicleta.
  • Revisa los frenos de tu bicicleta para estar seguro de que están trabajando bien y no se traban.
  • Mira dentro de tu casco para asegurarte de que tenga el certificado de seguridad de la CPSC.

¿Para quién es la información que estás buscando hoy?

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