La mayoría de los problemas del sueño en la niñez son prevenibles, según una experta

Los problemas pueden afectar a toda la familia, advierte una pediatra

DOMINGO, 1 de septiembre (HealthDay News) -- La mayoría de los problemas del sueño y a la hora de dormirse a los que se enfrentan los niños son prevenibles, según una pediatra experta en la seguridad del sueño.

Muchos padres se enfrentan a un problema relacionado con el sueño que afecta a sus hijos en algún momento, y los problemas de un niño pueden afectar a toda la familia, apuntó la Dra. Rachel Moon, quien editó un libro sobre los problemas del sueño para la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics), publicado en septiembre.

"Casi todos los días, en mi consultorio clínico, al menos uno de los padres saca a colación una pregunta sobre el sueño", escribió Moon en el libro. "Muchos se sienten infelices o frustrados porque su hijo no duerme en la forma, el momento o el lugar en que el padre desea. Lo que generalmente encuentro es que el problema de sueño con frecuencia se pudiera haber evitado".

El libro, escrito con un equipo de pediatras, aborda muchos problemas comunes del sueño con que los niños se pueden topar en varias etapas del desarrollo, como pesadillas, enuresis y problemas para dormir toda la noche, según un comunicado de prensa de la academia.

Otros temas del libro incluyen la importancia de que los padres comprendan los ciclos del sueño, la forma en que las necesidades de sueño de los niños cambian a medida que crecen y estrategias para abordar problemas comunes como el llanto, la resistencia a la hora de irse a la cama y los atracones de sueño de la adolescencia.

Más información

La U.S. National Sleep Foundation ofrece más información sobre los niños y el sueño.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2013, HealthDay

logo

FUENTE: American Academy of Pediatrics, news release, Aug. 27, 2013

Derecho de Autor © 2014 ScoutNews, LLC. enlace externo  Todos los derechos reservados.


Los artículos de HealthDayNews se derivan de varias fuentes noticieras y no reflejan la política federal. healthfinder.gov no endosa las opiniones, productos o servicios que pueden aparecer en las historias noticieras. Para más información sobre asuntos de la salud en las noticias, visite Noticias de la salud.