Fibra en la dieta

Fibra

Fibra es una sustancia que se encuentra en las plantas. La fibra vegetal, es decir, la que uno come, se encuentra en las frutas, las verduras y los granos, y es una parte importante de una dieta saludable.

Fecha de Revisión: lunes 18 de enero de 2016

NIH National Library of Medicine - NLM

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