Información general: Introducción
Puedes reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral (también conocido como ataque cerebral o accidente cerebrovascular) haciendo cambios saludables en tu estilo de vida.
Estas son las medidas más importantes que puedes tomar para reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral:
- Mantener la presión arterial dentro de los valores normales.
- Si fumas, dejar de fumar.
- Mantener el azúcar de la sangre (glucosa) dentro de los valores normales.
- Si tienes una enfermedad del corazón, recibir el tratamiento adecuado.
- Mantener el colesterol dentro de los valores normales.
- Mantenerte activo y en un peso saludable.
- Comer una alimentación saludable.
Hacer estos cambios saludables también te ayudará a reducir el riesgo de sufrir enfermedades del corazón y diabetes.
Averigua más sobre cómo los hábitos saludables pueden prevenir el derrame cerebral:
Información general: ¿Qué riesgo corro?
¿Corro el riesgo de tener un derrame cerebral?
La presión arterial alta es el factor de riesgo más importante del derrame cerebral. La presión arterial alta no causa signos ni síntomas. Por eso debes tomarte la presión arterial con regularidad.
Pregúntale al doctor con qué frecuencia debes tomarte la presión arterial. También puedes preguntarle si te conviene tomártela en casa.
Otros factores de riesgo del derrame cerebral son:
- El hábito de fumar
- El consumo excesivo de alcohol
- La diabetes
- La falta de actividad física y la obesidad
- Los problemas del ritmo cardíaco (como la fibrilación auricular)
- El colesterol alto
El riesgo de sufrir un derrame cerebral aumenta con la edad. También corres más riesgo si alguien de tu familia ha tenido un derrame cerebral. Entérate de tus antecedentes familiares e infórmale de ellos al doctor.
Información general: ¿Qué es el derrame cerebral?
¿Qué es un derrame cerebral?
El derrame o ataque cerebral ocurre cuando se bloquea el flujo de sangre al cerebro, lo cual daña o destruye las células cerebrales.
El derrame cerebral es una de las principales causas de muerte en los adultos. También es una causa común de daño cerebral y discapacidad a largo plazo.
El derrame cerebral puede causar problemas duraderos, como:
- Dificultad para pensar y hablar
- Parálisis (no poder mover algunas partes del cuerpo)
- Dificultad para controlar o expresar las emociones
Información general: Signos y síntomas
¿Cuáles son los signos y síntomas del derrame cerebral
El derrame cerebral ocurre de repente y por lo general, con poco aviso. Los signos y síntomas del derrame cerebral incluyen:
- Dificultad súbita para caminar, mareos o pérdida del equilibrio
- Confusión o dificultad para hablar o para entender que se presenta de repente
- Dificultad repentina para ver con un ojo o ambos
- Entumecimiento o debilidad súbita de la cara, el brazo o la pierna, sobre todo de un lado del cuerpo
- Dolor de cabeza muy fuerte que comienza de pronto y no tiene causa conocida
El derrame cerebral es una urgencia médica. Llama al 911 de inmediato si tienes signos de un derrame cerebral o alguien que está contigo los tiene.
Las probabilidades de sobrevivir y recuperarte de un derrame cerebral son mejores si recibes tratamiento de urgencia inmediatamente.
¿Qué es el accidente isquémico transitorio?
Los síntomas del accidente isquémico transitorio son los mismos del derrame cerebral, pero no duran tanto tiempo.
El accidente isquémico transitorio ocurre cuando se bloquea el flujo de la sangre al cerebro durante un tiempo corto (por lo general, un par de minutos). Después de haber tenido un accidente isquémico transitorio se corre más riesgo de sufrir un derrame cerebral.
Nunca ignores un accidente isquémico transitorio. Llama de inmediato al 911 si tú o alguien que está contigo tiene signos de un derrame cerebral.
