Evita las picaduras de mosquitos y garrapatas

Información general

Información general: Introducción

Pasar tiempo juntos al aire libre es bueno para todos los miembros de la familia. No dejes que las picaduras de mosquitos y garrapatas arruinen la diversión.

La mayoría de las picaduras de insectos no hacen daño, pero algunos mosquitos y garrapatas transmiten virus y bacterias que pueden causar enfermedades. Algunos de ellos son muy peligrosos y podrían ser mortales.

  • Los mosquitos transmiten virus como el virus del Zika, el virus del Nilo Occidental, el virus del chikunguña, el virus de la encefalitis equina de la región oriental de los Estados Unidos (EEE, por sus siglas en inglés) y el virus del dengue.
  • La enfermedad de Lyme y la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas son solo dos de las enfermedades graves que pueden transmitir las garrapatas.

Protégete de las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

Cuando pases tiempo al aire libre, toma estas medidas sencillas para protegerte:

  • Usa repelente de insectos en la piel y la ropa. Más información sobre cómo hallar el repelente de insectos adecuado.
  • Cúbrete la piel con camisas de manga larga, pantalones largos y calcetines.
  • Después de pasar tiempo al aire libre, revisa que nadie tenga garrapatas.
  • Date una ducha en un plazo de 2 horas de haber estado al aire libre para quitarte cualquier garrapata que puedas tener.
  • Pon la ropa seca con la que saliste en la secadora de ropas a temperatura alta durante 10 minutos para matar las garrapatas.

Protege también a las mascotas.

  • Examina las mascotas para ver si tienen garrapatas.
  • Ponles un collar contra las garrapatas o un repelente aprobados por el veterinario.
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Toma acción

Toma acción: Qué debes hacer en la casa

Mantén los mosquitos fuera y lejos de la casa.

Pon malla metálica en las ventanas y las puertas para que no entren los mosquitos. Repara los huecos que haya en las mallas y no dejes las puertas abiertas.

Los mosquitos ponen huevos cerca del agua estancada. Haz lo siguiente para mantenerlos alejados de la casa:

  • Una vez por semana, revisa los objetos que puedan contener agua y que se encuentren dentro o cerca de la casa (como macetas, piscinas inflables para niños o botes de la basura). Vacía el agua que se encuentre en ellos y lávalos bien. Ponlos boca abajo o tápalos.
  • Desecha objetos que no uses y que se puedan llenar de agua (como llantas y juguetes viejos).
  • Tapa de manera hermética los recipientes de agua, como los barriles de agua lluvia.
  • Agrega sustancias químicas (larvicidas) para matar los huevos de mosquito al agua que no se use para beber y que no se pueda cubrir ni vaciar, por ejemplo, la de estanques o fuentes.

Mantén las garrapatas lejos de la casa.

Muchos tipos de garrapatas viven en zonas en las que hay bosques, matorrales o césped alto. Si tienes jardín, es importante que lo mantengas despejado. Los animales, como ratones, perros y venados, también pueden tener garrapatas en la piel.

Aquí te damos unos consejos para mantener las garrapatas lejos de la casa:

  • Corta los matorrales y los pastos altos, y barre las hojas secas en los alrededores de la casa. Corta el césped con frecuencia.
  • Usa grava o mantillo de madera picada para separar el patio o los juegos de los niños de los árboles, los arbustos o la maleza.
  • Quita las plantas que atraen a los venados y pon una reja o cerca para que los venados no entren al jardín.
  • Contempla la posibilidad de aplicar en el jardín productos para el control de las garrapatas. Puedes hacerlo tú mismo o contratar a una compañía fumigadora o de control de plagas.

Más información sobre cómo mantener las garrapatas fuera del jardín mediante el diseño del espacio al aire libre (en inglés).

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Toma acción: Usa repelente de insectos

Usa repelente de insectos.

El repelente hace que a los mosquitos y a las garrapatas les sea más difícil encontrarte.

¿Qué tipo de repelente de insectos necesito?

  • Usa un repelente autorizado por la Agencia de Protección del Medio Ambiente (Environmental Protection Agency, EPA). Más información sobre cómo hallar el repelente de insectos adecuado.
  • Para evitar las picaduras de garrapata, usa un espray o una loción que tenga entre un 20% y un 30% de DEET. Consulta la etiqueta.
  • Para evitar las picaduras de mosquito, usa repelentes que contengan DEET, picaridín, IR3535, aceite de eucalipto limón o para-mentano-diol.
  • Aplica en la ropa, los zapatos y el equipo para acampar un espray que contenga permetrina para repeler y matar las garrapatas y los mosquitos. Nunca te apliques permetrina directamente en la piel.

¿Cómo debo usar el repelente de insectos?

  • Ponte el espray en las partes del cuerpo que no estén cubiertas por ropa antes de salir al aire libre.
  • Aplica primero el protector solar y luego el repelente de insectos. No uses repelente de insectos que contenga protector solar.
  • No te eches el espray directamente en la cara. Ponlo en las manos y luego aplícalo con cuidado en la cara.
  • No le pongas repelente a un bebé menor de 2 meses. Más bien, cubre el cochecito o el asiento para el auto con un mosquitero adecuado.
  • No apliques repelentes que contengan aceite de eucalipto limón ni para-mentano-diol a niños menores de 3 años.
  • Sigue siempre las instrucciones de la etiqueta.

Cuando entres a casa, retira el repelente de la piel con agua y jabón.

Si quieres leer más consejos, consulta esta hoja informativa sobre cómo prevenir las picaduras de mosquitos [PDF – 700 KB].

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Toma acción: Cúbrete la piel y revísala en busca de garrapatas

Usa pantalones largos, camisas de manga larga y calcetines (medias).

Cúbrete la piel para prevenir las picaduras de mosquitos.

Date una ducha después de haber estado afuera en un lugar que pueda tener garrapatas.

La ducha puede retirar las garrapatas y reducir el riesgo de contraer la enfermedad de Lyme y otras enfermedades que las garrapatas pueden transmitir. Trata de darte una ducha en las 2 horas siguientes a haber entrado a la casa.

Revisa en busca de garrapatas después de haber pasado tiempo al aire libre, aunque solo haya sido en el jardín.

Revisa a todos los miembros de la familia, incluidas las mascotas. Examina todo el cuerpo, especialmente las siguientes partes:

  • Las axilas
  • Dentro y alrededor de las orejas
  • Detrás de las rodillas y entre las piernas (en la ingle)
  • Alrededor de la cintura y dentro del ombligo
  • En el cabello y alrededor de este

Lee más sobre cómo revisar para ver si tienes garrapatas [PDF - 82 KB] (en inglés).

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Toma acción: Trata las picaduras de garrapata

Apenas veas que tienes una garrapata, usa pinzas para quitártela.

  • Con las pinzas, agarra la garrapata cerca de la cabeza o la pieza bucal (la parte más cercana a la piel).
  • Jala suavemente de la garrapata en sentido perpendicular a la piel. Ten cuidado de no torcerla ni aplastarla.
  • Lávate las manos y la picadura con agua y jabón.
  • Aplica alcohol antiséptico en la picadura.
  • No uses fósforos calientes para matar y quitar la garrapata.

Desecha la garrapata para que no represente ningún peligro.

Desecha la garrapata sumergiéndola en alcohol antiséptico o arrojándola en el inodoro. Puedes ponerla también en la basura si está en un recipiente cerrado o si la envuelves bien en cinta adhesiva.

No olvides que no debes aplastar a una garrapata con los dedos. Más información sobre cómo quitar las garrapatas (en inglés).

Avísale al doctor si te enfermas después de una picadura de garrapata.

Si tú o uno de tus hijos tiene sarpullido o fiebre después de una picadura de garrapata, llama al doctor. Cuéntale sobre la picadura, cuándo sucedió y dónde crees que estaba la persona afectada cuando ocurrió la picadura.

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Toma acción: Toma precauciones al viajar

Protégete de las picaduras de mosquitos cuando viajes.

Más información sobre cómo prevenir las picaduras de mosquitos cuando viajes [PDF - 387 KB].

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